Программа «Ходите легко!» – это программа, помогающая человеку изменить и оздоровить свой образ жизни. Она основана на результатах научных исследований многих ученых и специалистов, тщательно разработана и легко применима на практике. Главная цель данного курса – оказание эффективной помощи человеку, страдающему ожирением и желающему навсегда избавиться от лишних килограммов и обрести уверенность в себе. Благодаря полученным знаниям, участники программы смогут значительно расширить и обогатить свои представления в области профилактической медицины, общей гигиены, психологии и т.д., а также переосмыслить важность таких нравственных категорий как ответственность за собственную жизнь и выбор собственного будущего. После знакомства с программой многие смогут с удовлетворением с казать: «Теперь я чувствую себя совсем по-иному! Я начал управлять своей жизнью! Ожирение более не властно надо мной!»
Скачать материалы:
Блок 1 - Введение в программу "Ходите легко!"
Блок 2 - Практическое пособие для руководителя программы
Блок 3 - Социальные и научные аспекты ожирения
Блок 4 - Лекции основного курса
Блок 5 - Раздаточные материалы
